当我们深陷一段伤心、焦虑或不健康的恋爱关系中时，常常难以想象从中解脱出来的方式。这是因为我们对于恋爱的定义可能太过狭隘，认为只有在爱情中才能获得幸福。但事实上，一段不健康的恋爱关系只会带给我们更多的负面情绪，甚至破坏我们原本的内心和生活。在此，本文将为你提供正确的告别方式，让你重新找回自我、拥抱自由。 认识到不健康的恋爱关系 无论是言语上的暴力、控制、骗局还是身体上的伤害，任何一...