婚姻是人生中最重要的事情之一，婚姻中有时候也会遇到意想不到的事情，其中之一就是婚外情。当婚姻出现婚外情，许多人很难处理好自己的情感，而且容易被感情所左右，没有了自己的主见。在这种情况下，我们需要正确地处理婚外情，放下过去，迎接新的生活。下面15个步骤教你正确处理婚外情。
用时间来治疗你的创伤
时间是治疗伤口的良药，在这个过程中不要急于决定任何事情，不要做出任何冲动的决定。
注意控制自己的情绪
在处理婚外情时，你需要学会控制自己的情绪，不要让情绪左右你的决定。
寻求专业帮助
如果你觉得无法独立处理这个问题，可以寻求专业帮助。找一位合适的心理医生与你交流，帮助你思考和处理问题。
想清楚你自己的心愿
在放下婚外情之前，你需要想清楚你自己的心愿是什么。你是否想和原配重修旧好？还是选择和婚外情人在一起？
认真分析婚姻中的问题
除了婚外情之外，婚姻中可能还存在其他问题。在这个过程中，你需要认真分析婚姻中的问题，并找到解决的方法。
面对你的感情
在这个过程中，你需要面对自己的感情。感情是很复杂的东西，需要认真对待。
跟婚外情人说清楚
如果你决定放下婚外情，那么你需要跟婚外情人说清楚。告诉他/她你的决定，并让他/她知道你不再希望继续这段关系。
学会放下
学会放下意味着学会释放自己的情感，不再被过去所左右。这不是一件容易的事情，需要时间和耐心。
迎接新的生活
放下过去，迎接新的生活。你需要学会重新开始，并寻找新的生活方式。
不要回头
一旦你做出了决定，就不要回头。回头只会让你更加痛苦和困惑。
接受现实
接受现实，这是处理婚外情时最重要的一步。只有接受了现实，才能更好地面对未来。
坦诚面对原配
如果你决定回到原配身边，那么你需要坦诚面对他/她。告诉他/她你的想法，并向他/她道歉。
保持良好的沟通
无论你决定和谁在一起，都需要保持良好的沟通。沟通是维护一段关系的关键。
学会宽容和谅解
宽容和谅解是处理婚外情时最重要的品质之一。你需要学会宽容和谅解，包括对自己和对别人。
开启新的生活
放下过去，开启新的生活。这不仅是一个结束，也是一个新的开始。你需要学会勇敢面对未来，并向前看。
处理婚外情不是一件容易的事情，需要我们用时间和心思去面对。关键在于如何正确地处理自己的情感，学会放下过去，并迎接新的生活。这需要我们学会坦诚面对自己的感情，寻找解决问题的方法，保持良好的沟通和宽容和谅解。只有这样，我们才能真正地放下婚外情，开启新的生活。
